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研究生院开展心理健康主题系列活动
2019-11-18 14:53  

研究生院近日组织开展学生心理健康拓展活动、心理健康主题班会等形式多样的心理健康教育活动,引导同学们了解缓解心理压力的方式,更加从容地应对压力和困难,并通过营造宽松、良好的交流氛围,拉近同学之间的距离,强化团队合作精神。   

 

10月30日,2018级研究生在校体育场举办以“友谊合作健康心理”为主题的大学生心理健康拓展活动。活动分“筷子夹乒乓球”“电臀抖球”“活力跳绳”“两人三足”4个部分,两人一组,同学们自由组队参加。活动现场气氛活跃,笑声不断。同学们在默契配合,共同拼搏进取的过程中,进一步认识自身潜能,磨练了战胜困难、解决问题的能力,同时也体会到合作的意义和集体的力量。   

 

10月31日,2018级研究生在第二教学楼306教室举办以“和谐校园,健康心灵”为主题的心理健康主题班会,引导研究生同学放松心灵,缓解生活学习中的压力。同学们首先集体观看了心理宣传短片《心理健康,生命阳光》,然后就近期学习、工作、生活中遇到的困难、疑惑以及感想进行分享交流。接下来,为了使大家放松情绪,舒缓压力,进行了击鼓传花游戏,拿到“花”的同学纷纷与大家分享自己在规培科室、实验室、生活中、学习上遇到的各种烦恼、挫折及应对方式。最后,同学们在画有大树的宣传报上签下自己的名字,通过签名活动,增强了大家对班级的热爱和归属感,表达了彼此间的关心和友爱。    

摄影/供稿:研究生院  编辑:常滨毓 

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